Devoto Magazine
Con un enfoque integral, Châtelet ofrece un espacio donde los residentes pueden envejecer disfrutando cada día con autonomía y bienestar.
El envejecimiento es una etapa que, con los cuidados adecuados, puede vivirse con plenitud. Una alimentación equilibrada, actividad física y estimulación mental son claves para el bienestar de los adultos mayores.
En la Residencia Geriátrica Châtelet, ubicada en el barrio de Villa Devoto, estos pilares forman parte de su enfoque integral, combinando atención profesional con la promoción de hábitos saludables.
Un entorno cálido y seguro
El ambiente donde vivimos influye en nuestra calidad de vida. En Châtelet, los espacios han sido diseñados pensando en la comodidad y seguridad de los residentes. Las habitaciones, tanto privadas como compartidas, cuentan con el equipamiento necesario para garantizar el descanso.
El jardín interno ofrece un rincón al aire libre donde los residentes pueden relajarse, conversar o disfrutar de la luz solar, que favorece la producción de vitamina D y contribuye al bienestar general. Además, las áreas comunes están pensadas para fomentar la interacción social y el sentido de comunidad.
Alimentación Saludable
Un pilar fundamental, una nutrición adecuada es clave para la energía, la salud ósea y el bienestar general. En Châtelet, la planificación de los menús está a cargo de una nutricionista, asegurando platos equilibrados y adaptados a las necesidades de cada residente, incluyendo frutas, verduras frescas, proteínas magras, alimentos ricos en fibra, postres saludables. También se fomenta la hidratación, recordando a los residentes la importancia de beber agua, infusiones y jugos naturales durante el día.
Actividad Física y Expresión Corporal
El ejercicio es esencial para la movilidad, el equilibrio y la prevención de enfermedades. En Châtelet, se promueven diversas actividades adaptadas a las capacidades de cada residente: Kinesiología, para fortalecer la musculatura y mejorar la movilidad. Gimnasia, con ejercicios suaves para mantener la flexibilidad y la postura. Expresión corporal, combinando movimiento, música y ritmo para estimular la coordinación. Ejercicios de movilidad, enfocados en mejorar la circulación y la fuerza muscular. Más allá de los beneficios físicos, estas actividades fomentan la socialización y la confianza, haciendo que el movimiento se convierta en una fuente de bienestar.
Mente Activa y Bienestar Emocional
El estímulo cognitivo y el acompañamiento emocional son fundamentales en la tercera edad. En Châtelet, se desarrollan actividades que favorecen la memoria, la creatividad y el equilibrio emocional. Taller de música, donde los residentes disfrutan de cantar, recordar canciones y compartir experiencias. Musicoterapia, que ayuda a reducir el estrés y fortalecer vínculos sociales. Taller de estimulación cognitiva y bienestar emocional, con ejercicios diseñados para mantener la agilidad mental y brindar un espacio de expresión y contención. El bienestar emocional es tan importante como la salud física. Por ello, Châtelet ofrece sesiones individuales y grupales con una psicóloga especializada, promoviendo espacios de escucha y contención.
Residencia Geriátrica Châtelet • Fernández de Enciso 3715 / Tel. 4501-7240
También podés cominicarte por whatsApp 11-4969-7954
